3月18日是第十三个全国爱肝日，黄河三门峡医院消化内科举行了以“肝胆相照   合理用药”为主题的义诊活动，在医院门诊大厅前，杨少宾主任与医生苏欢欢、吕歆为来前来的群众提供咨询、发放预防肝病及健康教育的资料等服务，帮助更多的人了解护肝常识、保护肝脏。

随着人们生活水平的提高，社会交往的增加，脂肪肝、酒精性肝病日趋增多，加之乙肝疫苗的普遍接种，疾病谱已经发生了很大的变化，但肝病仍然是危害大，涉及面广的慢性疾病。消化内科杨少宾主任说，保护肝脏，首先要从饮食开始，在日常生活中，饮食要清淡、三餐有时有节、少吃动物性蛋白，从而减轻肝脏负担，降低患上脂肪肝的风险。其次，保肝重要的就是限酒，甚至戒酒。第三，保护肝脏还需要优质的睡眠和稳定的情绪。晚上是肝脏休养生息的时候，只有人体进入良好的睡眠状态，肝脏才能得到充分休息、恢复元气。

为现场群众进行详细讲解